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	<title>Commenti a: crema di semi di chia</title>
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		<title>Di: Deborah</title>
		<link>https://www.mirtilliacolazione.it/semi-chia/#comment-59</link>
		<dc:creator><![CDATA[Deborah]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Mar 2015 06:06:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Concordo pienamente con voi per verificare comunque con un dottore specialistico di vostra piena fiducia. Ti ringrazio molto per le belle parole ]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Concordo pienamente con voi per verificare comunque con un dottore specialistico di vostra piena fiducia. Ti ringrazio molto per le belle parole </p>
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		<title>Di: Diego</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Diego]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Mar 2015 10:29:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Grazie Mille cara per i consigli, la mia domanda era sull&#039;abbinamento pressione bassa vs Chia  e aspirina vs Chia piu&#039; che sul Lupus che  grazie a dio mia moglie non ha sintomi da 12 anni. 

Cmq mi informero&#039; con medici anche se alcuni aspetti sono ancora poco conosciuti. Cmq il tuo ragionamento logico ha un senso pero&#039; sempre meglio la conferma di 
un medico per evitare rischi. Un abbraccio , continua cosi&#039; sei 
bravissima!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Grazie Mille cara per i consigli, la mia domanda era sull&#8217;abbinamento pressione bassa vs Chia  e aspirina vs Chia piu&#8217; che sul Lupus che  grazie a dio mia moglie non ha sintomi da 12 anni. </p>
<p>Cmq mi informero&#8217; con medici anche se alcuni aspetti sono ancora poco conosciuti. Cmq il tuo ragionamento logico ha un senso pero&#8217; sempre meglio la conferma di<br />
un medico per evitare rischi. Un abbraccio , continua cosi&#8217; sei<br />
bravissima!</p>
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		<title>Di: Deborah</title>
		<link>https://www.mirtilliacolazione.it/semi-chia/#comment-57</link>
		<dc:creator><![CDATA[Deborah]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Feb 2015 15:45:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Diego, ti consiglio anche di guardare la ricetta della crema Budwig che ho pubblicato sul mio sito. E&#039; una preparazione davvero molto interessante dal punto di vista nutrizionale. Fammi sapere se desideri approfondimenti. ciao]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Diego, ti consiglio anche di guardare la ricetta della crema Budwig che ho pubblicato sul mio sito. E&#8217; una preparazione davvero molto interessante dal punto di vista nutrizionale. Fammi sapere se desideri approfondimenti. ciao</p>
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		<title>Di: Deborah</title>
		<link>https://www.mirtilliacolazione.it/semi-chia/#comment-56</link>
		<dc:creator><![CDATA[Deborah]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Feb 2015 15:35:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ciao Diego, come sai non sono medico ma provo a darti una mia chiave di lettura sull&#039;assunzione nella dieta di Omega3 legate alla patologia Lupus. So che non ci sono sempre conferme di ciò che è corretto assumere, ma nell&#039;intento di contrastare lo stato infiammatorio che la patologia porta, è sicuramente consigliata l&#039;assunzione di frutta e verdura, ricca di sostanze antiossidanti e di cibi che contengono acidi grassi omega 3 come pesce, frutta secca, semi di lino macinati, semi di chia e olio di oliva che possono contribuire a contrastare l&#039;infiammazione. C&#039;è un rapporto ideale di acidi grassi essenziali giornaliero è di dato da Omega 3 e 6 che andrebbe sempre rispettato perchè apporta gli acidi grassi essenziali che il corpo non produce ma di cui ha fortemente bisogno per creare la membrana delle miglia di cellule che produce ogni giorno. Pensa che 5-6 noci al giorno, contengono il perfetto equilibrio! Anche i semi di chia si difendono bene e credo che possano essere assunti senza problemi. un caro saluto,D]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ciao Diego, come sai non sono medico ma provo a darti una mia chiave di lettura sull&#8217;assunzione nella dieta di Omega3 legate alla patologia Lupus. So che non ci sono sempre conferme di ciò che è corretto assumere, ma nell&#8217;intento di contrastare lo stato infiammatorio che la patologia porta, è sicuramente consigliata l&#8217;assunzione di frutta e verdura, ricca di sostanze antiossidanti e di cibi che contengono acidi grassi omega 3 come pesce, frutta secca, semi di lino macinati, semi di chia e olio di oliva che possono contribuire a contrastare l&#8217;infiammazione. C&#8217;è un rapporto ideale di acidi grassi essenziali giornaliero è di dato da Omega 3 e 6 che andrebbe sempre rispettato perchè apporta gli acidi grassi essenziali che il corpo non produce ma di cui ha fortemente bisogno per creare la membrana delle miglia di cellule che produce ogni giorno. Pensa che 5-6 noci al giorno, contengono il perfetto equilibrio! Anche i semi di chia si difendono bene e credo che possano essere assunti senza problemi. un caro saluto,D</p>
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		<title>Di: Diego</title>
		<link>https://www.mirtilliacolazione.it/semi-chia/#comment-55</link>
		<dc:creator><![CDATA[Diego]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Feb 2015 14:58:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[E&#039; possibile utlizzare questi semi cosi&#039; speciali per malati di Lupus. Specialmente abbinati a problemi di pressione bassa e con pazienti che prendono un&#039;aspirina diaria?]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>E&#8217; possibile utlizzare questi semi cosi&#8217; speciali per malati di Lupus. Specialmente abbinati a problemi di pressione bassa e con pazienti che prendono un&#8217;aspirina diaria?</p>
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